Việc lựa chọn giữa sữa bột và sữa tươi cho bà bầu trong quá trình mang thai luôn là điều khiến không ít chị em phụ nữ cảm thấy đau đầu và băn khoăn.
Nhiều người cho rằng mẹ bầu nên sử dụng sữa tươi thay cho sữa công thức khi mang thai vì sản phẩm này có ít chất béo hơn và không gây tăng cân. Tuy nhiên, một số khác thì lại cho rằng sữa bột công thức có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng hơn so với sữa tươi và điều này thì lại tốt cho sự phát triển của thai nhi. Vậy thực chất, mẹ bầu nên dùng loại sữa nào mới là tốt nhất? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!
Sữa bột và sữa tươi loại nào tốt cho bà bầu hơn?
Theo các chuyên gia cho biết, xét trên góc độ dinh dưỡng, sữa bột được cho là chứa nhiều dưỡng chất cần thiết và toàn diện hơn so với sữa tươi và là một trong các thực phẩm rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai.
Các loại sữa tươi bày bán trên thị trường hiện nay có thành phần chủ yếu là các loại vitamin A, D và canxi. Trong khi đó, sữa bột dành cho bà bầu thì lại chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng hơn như muối vô cơ, các vitamin và canxi. Một điều đặc biệt là các chất này trong sữa công thức lại cao gấp 3 lần trong sữa tươi. Như vậy, xét về mặt thành phần dưỡng chất chúng ta có thể thấy sữa bột vẫn tốt vượt trội hơn rất nhiều.
Ngoài ra, hầu hết sữa bột cho phụ nữ mang thai đều được pha chế dựa theo nhu cầu sinh lý đặc thù ở mỗi giai đoạn của thai kỳ nên xét từ mọi góc độ thì sữa bột vẫn sẽ đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi và mẹ đầy đủ hơn.
Mẹ bầu nên dùng loại sữa bột nào là tốt nhất?
Trong tất cả các dòng sữa bột trên thị trường thì sản phẩm Dielac Mama của thương hiệu Vinamilk được rất nhiều mẹ mang thai ưa chuộng. Công thức làm nên dòng sữa bột này bao gồm 37 thành phần dinh dưỡng, trong đó có 28 vitamin và khoáng chất giúp bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ bầu và cả sau khi sinh. Cụ thể:
– Sắt: Tạo hồng cầu, phòng ngừa bệnh thiếu máu của các bà mẹ trong thời kì mang thai.
– DHA: Là acid béo rất quan trọng trong việc phát triển não bộ và tế bào võng mạc mắt của bé.
– I-ốt: Ngăn ngừa nguy cơ thiếu hụt Iod trong thời kì mang thai mà có thể dẫn tới bệnh bứu cổ của mẹ bầu.
– Acid Folic: Một trong những chất dinh dưỡng cần thiết trong quá trình phát triển hệ thần kinh của trẻ nhỏ khi còn trong bụng mẹ.
– Chất xơ hoà tan (Oligofructose): Phát triển hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột, tăng cường khả năng hấp thu Canxi. Đồng thời Oligofructose còn giúp ngăn ngừa chứng táo bón trong thời kì mang thai.
– Canxi: Tham gia hình thành và phát triển hệ xương của bé một cách cứng cáp.
Với những thành phần dinh dưỡng vô cùng vượt trội như vậy, sữa bầu Dielac Mama sẽ là một trong những lựa chọn tối ưu nhất cho mẹ bầu. Và cũng qua bài viết này, hy vọng các mẹ sẽ không còn băn khoăn về việc “sữa bột công thức hay sữa tươi loại nào tốt cho bà bầu hơn” nữa nhé!
