Nguyên nhân mẹ bầu mất ngủ và cách chữa trị

Khi mang thai chuyện mất ngủ là điều rất thường gặp. Bên cạnh đó có nhiều vấn đề nghiêm trọng khác cũng khiến bạn mất ngủ. Vậy nên các bạn hãy tìm hiểu nguyên nhân khiến mẹ bầu mất ngủ và làm cách nào để hạn chế được vấn đề này nhé! 1. Lí do […]

Nguyên nhân và cách phòng ngừa mang thai ngoài tử cung

Mang thai ngoài tử cung là tình trạng sản khoa vô cùng nguy hiểm, đe dọa khả năng sinh sản cũng như tính mạng của mẹ bầu. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này là do đâu và phòng tránh nó như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ trả lời cho câu hỏi […]

Bị cảm khi mang thai ăn gì cho nhanh khỏi?

Bệnh cảm từ lâu đã trở thành “nỗi ám ảnh” với các mẹ bầu, đặc biệt là trong những ngày tháng dịch bệnh căng thẳng. Bởi vì đây chính là một trong những bệnh rất dễ gặp phải, tuy nhiên nếu bị cảm khi mang thai không ăn uống và chữa trị đúng cách sẽ […]

Trị táo bón nhanh và dễ dàng cho bé

Trẻ em có hệ tiêu hóa mẫn cảm nên những triệu chứng như táo bón, ỉa chảy rất dễ xảy ra nếu mẹ không có cách chăm sóc hợp lý. Bài viết sau đây sẽ cung cấp những điều cần biết về táo bón và những cách thức trị táo bón nhanh cho trẻ. Các […]

7 bí quyết hạ sốt nhanh cho bé yêu

Thông thường khi trẻ bị sốt, bố mẹ sẽ ngay lập tức nghĩ đến việc cho con dùng thuốc kháng sinh hoặc đưa bé đến gặp bác sĩ. Tuy nhiên, các mẹ cũng có thể sử dụng các phương pháp hạ sốt tự nhiên cho trẻ sau đây. 1. Bọc con lại với một chiếc […]

Chè đỗ đen – Món ngon giải nhiệt cho mẹ bầu

Trong cuộc sống thường nhật, đậu đen thường được nấu chè ăn cho thanh nhiệt, giải cảm trong những ngày nắng nóng, người bứt rứt, nhức đầu, khó chịu. Đậu đen cũng rất tốt cho phụ nữ mang thai, người bệnh gan, thận hư yếu, thiếu máu, sốt rét… Công dụng tuyệt vời của đỗ […]

Những điều cần biết về vitamin D

Vitamin D là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển của xương. Nó tham gia vào quá trình hấp thụ canxi, photpho ở ruột, điều hoà việc tổng hợp và bài tiết hormon làm tăng hấp thụ canxi, photpho ở thận. Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết này để […]

Dinh dưỡng thiết yếu cho thai phụ

Ngoài chế độ ăn uống đầy đủ nhằm đảm bảo sức khỏe cho mình, phụ nữ chuẩn bị mang thai còn cần bổ sung một số chất dinh dưỡng để phòng ngừa dị tật ở trẻ sơ sinh, tránh sảy thai và đẻ non. Đó là những chất dinh dưỡng nào? Acid Foloc (còn gọi […]

Lên thực đơn đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ bầu cả tuần

Mẹ bầu cần xây dựng thực đơn ăn uống như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể và thai nhi? Dưới đây là gợi ý thực đơn của 1 tuần đạt tiêu chuẩn, các mẹ có thể biến tấu để phù hợp với hoàn cảnh hoặc khẩu vị riêng mình nhé! Thực […]